Le calendrier de l’avent Fitness

🗓 Le calendrier de l’avent du compte « supertrainers » et mis en vidéo par moi-même est là !!⁣⁣

🎄Un exercice par jour jusqu’à Noël et accessible à tous pour bien terminer l’année et profiter des fêtes sans culpabiliser ! Un exercice par jour ce n’est pas grand chose mais pourtant à la fin du mois avec l’accumulation ça fait un mois actif

⁣⁣⁣⁣🎥 Chaque jour, la vidéo de l’exercice du jour réalisée par mes soins sera mise en ligne ici. ⁣⁣👍🏻 Réalisez cela avec votre famille pour vous motiver !

🥰 Bon mois de décembre à tous⁣..

Cliquez sur le calendrier pour accéder à celui-ci :

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